Private online Taichi / Qigong lesson

Service Description

One hour private online Taichi / Qigong lesson with specially chosen exercises for your health plan. Lesson given via Zoom and including video you receive after the lesson. Lesson including three parts - warm up exercises, Qigong exercises and Taichi exercises. Часовой индивидуальный онлайн-урок тайцзи / цигун со специально подобранными упражнениями для вашего плана медицинского оздоровления. Урок, проводимый с помощью Zoom, включая видео, которое вы получите после урока. Урок состоит из трех частей - упражнения на разминку, упражнения цигун и упражнения тайцзи.